Rego NowRego Now
+90 532 663 7672
bilgi@ayurvedaenstitu.com
    • Anasayfa
    • Hakkımızda
      • Hakkımızda
      • Benim Adım CAN
      • Eğitimcilerimiz
      • Sık Sorulan Sorular
    • Eğitimlerimiz
      • Kurumsal Eğitim
      • Bireysel Eğitimlerimiz
      • Avantajlı Eğitim Paketlerimiz
      • Video ve Podcast
    • Testlerimiz
      • Ayurvedik Dosha Testi
      • Zihinsel Durum Tespiti – Manas Prakruti
    • Blog
      • Mindfulness ve Şefkat
      • Ayurveda “Yaşam Sanatı”
      • Nefes
      • Meditasyon
      • E-Bültenler
    • İletişim
      • Profil
    Back
    • Anasayfa
    • Hakkımızda
      • Hakkımızda
      • Benim Adım CAN
      • Eğitimcilerimiz
      • Sık Sorulan Sorular
    • Eğitimlerimiz
      • Kurumsal Eğitim
      • Bireysel Eğitimlerimiz
      • Avantajlı Eğitim Paketlerimiz
      • Video ve Podcast
    • Testlerimiz
      • Ayurvedik Dosha Testi
      • Zihinsel Durum Tespiti – Manas Prakruti
    • Blog
      • Mindfulness ve Şefkat
      • Ayurveda “Yaşam Sanatı”
      • Nefes
      • Meditasyon
      • E-Bültenler
    • İletişim
      • Profil
    • Home
    • AYURVEDA
    • AYURVEDA’YA GÖRE SAĞLIK

    AYURVEDA

    AYURVEDA’YA GÖRE SAĞLIK

    AYURVEDA’YA GÖRE SAĞLIK
    Ayurveda Enstitü

    Ayurveda’ya göre sağlık; içsel (beden, zihin, ruh) ve dışsal (doğa) ortamlarımız arasındaki dinamik denge ve uyumdur. Ayurveda’ya göre doshaları dengede olan, iştahı (sindirimi) iyi olan, dokuları normal biçimde işleyen, atıkları dengeli olan ve bilinci, zihni ve duyguları mutluluk, coşkunluk, vecd içinde olan, kendini tanıyan ve merkezinde olan kişiye sağlıklı insan denir.

    Sağlık = düzen

    Hastalık = düzensizlik

    Batı tıbbı ise objektif araçlar kullanır, sayıları kullanır, analiz veya eksiltme ile çalışır, standartizasyon amacı ile ilerler, yaklaşımı tekildir, belirti – test – tedavi – sonuç peşindedir, sonucunda evrensel ilaç ile bizi buluşturur, odağında virüs, bakteri yani dışsal nedenler vardır.

    Ayurveda ise 5 duyu ile yaklaşır, sübjektiftir, sentez ve ekleme yöntemi ile çalışır, kişisel tedavi prensibini amaç edinir, yaklaşımı çoğulcu, farklı belirtiler arası bağ kurma yaklaşımında, sonuçların göreceli, gelip geçici, kişisel olduğunu kabul eder ve iç faktörlere odaklanır (doshalar, organlar, dokular, vb)

    Svastha: kişi kendini tanıdıktan ve merkezini bulduktan (sağlıklı ego, özsaygı, yüksek benlik, yüksek farkındalık eriştikten sonra ulaşılan mükemmel sağlık hali = ayurvedik yaklaşım özü.

    Ayurveda;

    • Her insan tek ve kendine özgü felsefesi ile hareket eder. – biyo kişisellik
    • Beden – zihin – ruh – tüm seviyeleri göz önünde bulundurur,
    • Hastalıkları beslenme, yaşam tarzı, bitkilerle – doğal yöntemlerle iyileştirmeyi önerir.
    • Koruma ve önlemeyi öne çıkarır,
    • Kişileri, bireysel sağlığının sorumluluğunu almaya teşvik eder,
    • Düşük maliyetlidir.

     

    AYURVEDA’YA GÖRE HASTALIK

    Mükemmel sağlık dışındaki hal, Ayurveda için hastalıktır. Düzenden düzensizliğe geçişin köklerinde 3 ana faktörü göz önünde bulundurur.

    • Asatmendriyartha Samyoga: Duyuların objelerle sağlıksız iletişim kurması: zevk peşinde bir yaşam
    • Prajnaparadha: Zihnin yanlış kullanımı: doğuştan sahip olduğumuz zekayı / bilgeliği kullanmamak, geç uyumak, zararlı alışkanlıklar, alkol, sigara vb
    • Parinama: Zaman bağlı bozulma / çürüme: fazla fiziksel / zihinsel aktivite – hızlı yıpranma, çürüme

    Bedenin içsel ortamı sürekli dış ortama tepki gösterir, düzensizlik bu ikisi arasındaki dengesizlik sebebi ile ortaya çıkar.

     

     

    DUYGULAR VE NEDEN OLABİLECEKLERİ DENGESİZLİKLER

    • Bastırılmış korku ile VATA Dosha dengesizleşir
    • Öfke, nefret, kıskançlık ile PİTTA Dosha dengesizleşir
    • Hırs, aşırı sahiplenmek ve bağlılık / bağımlılık ile KAPHA Dosha dengesizleşir.
    • Paylaş:
    Hande MİSTİLİ
    Hande MİSTİLİ
    “Yaşamla Kalpten Bağ Kurmak” Kendini güvende, emniyette hissederek; reçeteleri dışarıdan beklemeden, içeride oluşturmanın anahtarları sende ve seninle…

    Bu yazılarımız da ilginizi çekebilir...

    Üç Şifalı Bitki Triphala

    • Ağustos 24, 2023
    • tarafından Hande MİSTİLİ
    • içinde AYURVEDA
    Üç Şifalı Bitki Triphala Üç şifalı bitki Triphala’yı oluşturur (Sanskritçe’de “tri” “üç” ve “phala” “meyveler” anlamına gelir). Malki +...
    Salatalık Armut Smoothie
    Temmuz 30, 2023
    ÖFKEYİ YÖNETMEKTE USTALAŞIN
    Temmuz 30, 2023
    Ağustos İçin Otlar
    Temmuz 24, 2023

    Yorum Yapın Cevabı iptal et

    Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

    E-Bültenimize Katılın

    Online eğitimlerimizden, ücretsiz eğitimlerimizden ve blog yazılarımızdan haberdar olmak İçin

    Bizi Telegram’da Takip Edin

    Bize Ulaşın

    +90 532 663 7672

    bilgi@ayurvedaenstitu.com

    Yeni Çamlıca Mh. Dursunbey Cd. Acarlar Sitesi A4 Blok D:8 Ataşehir / İstanbul

    KULLANIŞLI BAĞLANTILAR

    • Anasayfa
    • Bireysel Eğitimler
    • Profile
    • Video ve Podcast
    • Hesabım
    • Ayurvedik Dosha Testi
    • İletişim

    SOSYAL BAĞLANTILAR

    Instagram Youtube Telegram Whatsapp Linkedin

    All Rights Reserved © 2023 Ayurveda Enstitü

    • KVKK Metni
    • Mesafeli Satış Sözleşmesi
    • İade Politikası