BAĞIRSAK IQ Testi

1. Kabızım
2. Yemeklerden sonra şişkinlik hissederim.
3. Yemeklerden sonra boğazımda balgam oluşur
4. Yemeklerden sonra mide ekşimesi, asit fazlalığı oluşur
5. Yemeklerden sonra gaz ve şişkinlik oluşur
6. Sabahları dilimin üzerinde kalın, beyazımsı bir tabaka oluşur
7. Sabahları sersem gibi uyanırım. Ayılmam zaman alır
8. Vücudum ağır ve yavaştır
9. Uykumu alsam da 14.00 sonrası yorgun hissederim
10. Yemekten sonra nefesim kesilir, bedenimde bir şeyler ters gidiyor gibi hissederim.
11. Kendimi tembel bıkkın hissederim. «Keyifsizlik» hissinden kurtulamam
12. Sinüslerimde ya da akciğerlerimde tıkanıklık var / kronik alerjim var
13. Çoğunlukla zihnim bulanıktır, eskisi gibi keskin zekam yok
14. Sürekli tükürmek / ağzımı çalkalamak isterim, ağzımda kötü bir tat var
15. Sık sık iştahım kapanır, kendimi aç hissetmem
16. Sanki ağırlık taşıyormuşum gibi midemde ağrı ve ağırlık hissederim
17. Sık sık üşütür, mikrop kaparım
18. 2-3 günde bir büyük tuvalete çıkarım
19. Merdiven çıksam / hızlı yürüsem nefes nefese kalırım
20. Egzersiz ve fiziksel hareket beni yorar.

Asla = 0 puan
Nadiren = 1 puan
Bazen = 2 puan
Sık sık = 3 puan
Her zaman = 4 puan

50 – 80 puan        Derin toksik               Her aşamada 4 hafta
20 – 50 Puan        Hafif toksik               Her aşamada 3 hafta
1- 20 Puan             Az toksik beden       Her aşamada 2 hafta

Çıkan netice ilk atölyemizde öğrendiklerini ne kadar hafta uygulaman gerektiğinin bilgisini sunacak…
Bağırsak floranın dönüşüm için ihtiyaç duyduğu süreyi verecek…