ÇİĞ AVAKADO ÇORBASI


ÇİĞ AVAKADO ÇORBASI
Yapımı basit, serinletici, besleyici ve doyurucu bir çorba ile sizlerleyim. Yazın hepinizin çok seveceğinden eminim.
4 Kişilik Malzeme
- 2 olgun avokado
- 2 küçük salatalık
- 1 lime suyu
- ½ demet taze nane, maydanoz veya kişniş (1/4 püre halinde, ¼ üzerini süslemek için)
- 1 çay kaşığı kimyon ve kişniş tohumu
- ¼ çay kaşığı himalaya tuzu
- 1 çay kaşığı tamari soya sosu (isteğe bağlı)
- 1-2 bardak su
YAPILIŞI
- Kimyon ve kişniş tohumlarını yağsız tavada bir tutam çevirin, soğuyunca toz haline getirin
- Blenderda tüm malzemeleri karıştırın. Önce 1 bardak su, sonra kıvama göre daha fazla su katabilirsiniz.
- Kaselere aldıktan sonra üzerini kalan (1/4) taze otlarla süsleyin
Afiyet olsun,
Kalbimle,
Hande

“Yaşamla Kalpten Bağ Kurmak”
Kendini güvende, emniyette hissederek; reçeteleri dışarıdan beklemeden, içeride oluşturmanın anahtarları sende ve seninle…
Bu yazılarımız da ilginizi çekebilir...

Üç Şifalı Bitki Triphala
- Ağustos 24, 2023
- tarafından Hande MİSTİLİ
- içinde AYURVEDA
Üç Şifalı Bitki Triphala
Üç şifalı bitki Triphala’yı oluşturur (Sanskritçe’de “tri” “üç” ve “phala” “meyveler” anlamına gelir). Malki +...

Salatalık Armut Smoothie
Temmuz 30, 2023

ÖFKEYİ YÖNETMEKTE USTALAŞIN
Temmuz 30, 2023

Ağustos İçin Otlar
Temmuz 24, 2023