Salatalık Armut Smoothie

Salatalıkla Serinleyelim

 Salatalık, hoş bir çıtırtı ile kolay giden bir sebzedir. Kendinizi biraz sıcak ve rahatsız hissediyorsanız, bu doğal canlandırıcı susuzluğunuzu giderecek ve nefesinizi ferahlatacaktır. Yeşim yeşili derisi nemlendirici ve serinletici olduğu kadar, tek bir dilim ile de onarıcıdır ve yaz sıcağını yumuşatmanıza yardımcı olur.

Kanı Arındırır

Gözlerinizi sakinleştirip karaciğerinizi soğuttukça atardamarlarınızdaki basıncın düştüğünü hissedebilirsiniz – salatalığın idrar söktürücü doğası kan basıncını düşürmek, su tutmayı sağlamak ve kanı toksinlerden arındırmak için kullanılmıştır. Serinletici ve yatıştırıcı doğası idrar, mesane ve böbrek fonksiyonlarına yardımcı olur. Gut hastalığından muzdarip olanlar, salatalıkların kandan ürik asitin atılmasına yardımcı olduğunu bilmekten memnun olacaklardır.

Salatalık ve Güzel Cilt

Sağlıklı, parlak ve esnek bir cilt arıyorsanız, cevabınız salatalıktır. Salatalığın topikal uygulaması, yüzünüze veya uyluklarınıza daha pürüzsüz bir cilt kazandırır. Salatalığın kozmetikte takdir edilmesi çok eskilere dayanmaktadır, nesilden nesile aktarılan bir güzellik ritüelidir. Cildinizi salatalıkla canlandırmak için, etkilenen bölgeye çiğ salatalık dilimleri koymanız yeterlidir. Veya kıyılmış salatalıktan bir maske yapın. Daha güçlü etki için kullanmadan önce soğutun. Meyve suyu, özellikle aloe vera veya gül suyu ile karıştırıldığında cildi yumuşatır ve beyazlatır.

Salatalıktaki doğal kimyasallar, cildinizdeki kolajenin sıkılaşmasına, cildin dış tabakasını sıkılaştırmasına yardımcı olur – gözler için iyidir ve selülitin görünür belirtilerini azaltmak için iyidir. Gerçek özünde salatalık serinletici, yatıştırıcı ve besleyicidir. Yorgun gözler veya sıcak iltihaplı cilt (aşırı göz yorgunluğu, rüzgar, güneşe maruz kalma veya diğer çevresel unsurlardan) yaşıyorsanız, gözlerinize bir dilim salatalık rahatlatırken kızarıklık, şişkinlik ve torba görünümünü azaltır. Salatalığın haricen uygulanması da akne, egzama, rosacea ve sedef hastalığı için iyileştirici etkiler göstermiştir. Salatalık tabiat ananın serinletici merhemidir. Yüksek silika içeriği, eklemlerdeki bağ dokularını güçlendirmeye yardımcı olur.

Salatalık ile Stresi Sakinleştirin

Stresi hızlı bir şekilde gidermek için, salatalık dilimlerini kaynamış su dolu bir tencereye koyun ve birkaç derin nefes alın. Bu yatıştırıcı deneyimden biraz daha gevşemiş hissederek uzaklaşacaksınız. Hızlı bir anti-stres yüz maskesi için, 1 çorba kaşığı sade yoğurdu 2 çay kaşığı kıyılmış salatalık ile hızlı bir şekilde sakinleştirici bir şekilde karıştırın. Ballı rendelenmiş salatalık (3’e 1 oranında), koyu göz altı için yatıştırıcı bir çözümdür.