Rego Now bilinçli farkındalık, Mindfulness modülleri ile hayatını yeniden yaratmak, kısıtlayıcı düşünce ve kalıplarını dönüştürmek mümkün.
DEĞİŞİME DİRENCİ KIRABİLMEK İÇİN UFAK TÜYOLAR Değerli olduğunuza karar verin ve değerli olduğunuza inanın: Yaşamımızın başladığı ilk anda değerimizi bilen bizler, yıllar içerisinde değerli olduğumuzu yeterli olursak sağlayabileceğimiz inancı ile büyütülüyoruz. Aile içinde, okulda, üniversite sonrası iş hayatında, arkadaşlarımızla olan ilişkilerimizde salt değerli olduğumuz değil, yeterli isek değerli olduğumuzu bize hatırlatan deneyimler yaşıyoruz. Doğal olarak hiçbir şey yapmadan, olmadan da
Okulların açılması, yaz tatilinin bitişiyle, hava sıcaklıkları bizi şaşırtsa da, hepimiz sonbahara bugün resmi MERHABA’yı dedik.
Zaman zaman hepimiz iniş çıkışlar yaşarız hayatımızda. Bazı günler yataktan enerji dolu kalkarken bazen de yatağın içine gömüldükçe gömülmek ve hatta görünmez olmak, oradan çıkmak istemeyiz, buna enerji, güç bulamayız. O günün ağırlığını gözümüzde büyütür de büyütürüz…
Hayatının kontrolünü eline al, bu senin elinde. Sadece DUR ve direksiyona geç! Hayat %10 başına gelenler, %90’ı ise verdiğin tepkiler toplamıdır.
Cesaret içimizdeki kutsal bir armağandır, bizi ötelemekten alı koyup harekete geçiren ve özgürleştiren bir mucizedir.
Senin bu kavram gözünü mü korkutuyor, ya da nereden başlayacağını mı bilemiyorsun? Senin için değindik.
Kendini en son ne zaman özdeğerlendirdin? Kendi 360’ını ne zaman yaptın? Kendine dışarıdan bakmak için neye ihtiyacın var?
Hayatının çoğunluğunu en çok hangisinde geçiriyorsun?
Son Yorumlar