Ayurveda İlkbahar Detoksu – UYAN, DİRİL, CANLAN
Kış aylarından çıkarken hepimizin benzer sorunları oluyor… Bitkin, yorgun, tükenmiş, enerjisiz, isteksiz, depresif, unutkan, hayatından ve bedeninden mutsuz hissedebiliyoruz.
Ya sen nasılsın? Saydıklarım tanıdık geliyor mu?
Her birimiz zihnen, bedenen, ruhen yorgunuz… Şehir hayatının bedeli toksik bedende ve zihinde yaşıyoruz…
En eski tıp sistemi Ayurveda ve Fonksiyonel Tıp ile bu dönüşüm mümkün. Dinlemek ve uygulamak ister misin?
Türkiye’nin ilk Ayurveda ve Fonksiyonel Tıp uzmanlarının buluştuğu Ayurveda İlkbahar detoksunda, 30 Mart – 02 Nisan tarihleri arasında Muğla, Akyaka, Yenice Vadi’de buluşuyoruz.
Programımızda;
· Hande Mistili ile Ayurveda’nın temelleri, beden tipi ve analizleri, ihtiyaçları, zengin ayurveda ilkbahar detoks menüleri, hastalıkları önleme ve uzun yaşam sırları ve karaciğer detoks sargıları (enema),
· Dahiliye Uzmanı ve Fonksiyonel Tıp Uygulayıcısı Dr. Şeref Vardı ile kronik hastalıklara karşı fonksiyonel tıp yaklaşımı, kan analiz yorumları, hastalıkların kök nedenleri, depresyonun arkasında yatanlar,
· Şanslı 3 katılımcımıza kan tahlili sonuç yorumlaması*
· Buteyko nefesi, eril & dişil enerji çalışmaları, şefkat, öz şefkat çalışmaları ile kendine yolculuk
· 5 seansta bir beden incelme sağlayan Direct Dynamic tekniği ile beden farkındalığı egzersizleri,
· Kamp süresince iyonize (canlı) su kullanımı, faydaları ile öncesi ve sonrasında kan değeri ölçümleri ile değişimin raporlanması**
· Kamp katılımcılarına özel Goddess app uygulamasından indirimli faydalanma fırsatı
*Kamp esnasında çekiliş ile 3 şanslı katılımcımızın synlab da yapılan kan tahlili analizleri yorumlanacaktır.
** Kamp giriş ve çıkışında mikroskop altında Kangen Water®️ içimi öncesi ve sonrası testleri yapılacaktır.
Wellbeing’in 7 harikası;
· Dr. Şeref Vardı
· Prof. Dr. Bilge Uzun
· Dr. Nil Keskin
· Deniz Demirasal
· İbrahim Aydın Altunordu
· Hande Mistili
· Lale Yılmaz
Kendine, sevdiklerine bu hediyeyi vermek istersen link BİO’da
Dönüşüme davet bizden, katılım sizden…
Haydi 30 Mart – 02 Nisan tarihlerini kendine ayır ve arınmaya, dinlenmeye, canlanmaya izin ver…
Kalpten Sevgilerimizle,
Hande & Lale
Kamp Tarihi
30 Mart – 02 Nisan
28 Şubat’a kadar ERKEN ödemede % 5 İNDİRİM
Nakit ödemede % 5 İNDİRİM
Kredi kartına 2-12 taksitle ödeme imkanı
Son kayıt 24 Mart 2023
Kontenjan 25 kişi
FİYAT:
Single Oda: 21.500TL + KDV
Double Odada kişi başı: 18.500TL + KDV
Triple Odada kişi başı: 16.000TL + KDV
- 3 gece 4 gün pansiyon konaklama
- Dalaman havalimanı ve Yenicevadi arası gidiş dönüş transferleri
- Seçilen 3 kişinin fonksiyonel tıp kan analizlerinin yorumlanması
- Sabah, öğle, akşam ayurvedik detoks içecekleri ve menüleri
- Ayurveda beden tipi analizi, ayurveda ilkbahar detoksu, ayurvedik detoks tarifleri, 1 haftalık detoks program devamı
- Konaklama boyunca Kangen Water®️ iyonize, antioksidan su ile hazırlanan öğünler ve içimlikler
- Goddess app % 10 indirim
- Kundalini yoga, nefes, pilates, şefkat ve öz şefkat pratikleri
- Seminer ve konuşmacılarla dolu bir deneyim odaklı bir program
- Yoga mat, minder, bloklar
FİYATA DAHİL OLMAYAN HİZMETLER
Uçak veya karayolu ile ulaşım, masaj, hamam, sauna hizmetleri ve KDV dahil değildir.
Program Akışı
30 Mart 2023, Perşembe
12.00 – 13.00 Hande Mistili ve Lale Yılmaz ile Karşılama,
Zencefil ve Goji Berry Çayı*
13.00 – 14.30 Odalara Yerleşme ve Ayurveda İlkbahar Detoksu Öğle Yemeği
(Kimyonlu Arpa Çorbası* & Pumpkin Sabji)
14.30- 15.00 Hande Mistili ve Lale Yılmaz Hoş Geldiniz Konuşması
Endonezya Detoks İçeceği Jamu*
15.00 – 17.00 Hande Mistili ile “Ayurveda Yaşam Sanatı” Bilimi ve Beden Tipi Analizi
17.00 Heaven Herbs Blends Detoks Çayı*
17.15 – 19.00 “Ayurveda Yaşam Sanatı” Bilimi ve İlkbahar Detoksu
19.15 – 20.30 Ayurveda İlkbahar Detoksu Akşam Yemeği
Havuçlu Zencefil Çorbası* & Kitchari &Pancar Kvass*
20.45 – 22.00 Ayurvedik Günlük Rutinler
31 Mart 2023, Cuma
08.00 Kangen Water®️ İyonize, Antioksidan Ballı Limonlu Su (200ml) + Buğday Çimi Tozu Suyu İçimi (40 Ml) + Kereviz Sapı Suyu (200ml) *
08.15 – 08.45 Lale Yılmaz ile “Farkındalıklı Hareket”
08.45 – 09.45 Bilge Uzun ile “Kendinize Hoş Geldiniz”
09.45 – 10.30 Ayurveda İlkbahar Detoksu Kahvaltısı
Güne Uyan Detoks İçeceği*
10.30 – 11.30 Kangen Water®️ İyonize, Antioksidan Su Semineri
11.30 Endonezya Detoks İçeceği Jamu*
11.30 – 12.30 Dr. Şeref Vardı ile “Kronik Hastalıklarda Fonksiyonel Tıp Yaklaşımı”
12.30 – 14.00 Ayurveda İlkbahar Detoksu Öğle Yemeği
(Isırgan Otu Çorbası* & Maş Fasulyesi Salatası)
14.00 – 15.30 Dr. Nil Keskin ile Dişil ve Eril Enerji Uyum & Ahengi
15.30 – 16.30 Dinlenme, Serbest Zaman (İsteyenlerle Doğa Yürüyüşü Rehber Eşliğinde)
16.30 Endonezya Detoks İçeceği Jamu*
16.30 – 17.30 Lale Yılmaz ile “Nefes ile Tanışma” Semineri
17.30 – 19.00 Deniz Demirasal ile “Direct Dynamic Beden Farkındalığı” Semineri
19.30 – 20.30 Ayurveda İlkbahar Detoksu Akşam Yemeği
(Karışık Sebze Çorbası* & Safran Pilavı)
21.00 – 22.00 Bilge Uzun ile “İçindeki Çocuğa Sarıl”
22.00 Sıcak Su Torbası + Papatya Çayı ile Karaciğer Enema ve Yatış
01 Nisan 2023, Cumartesi
08.00 Kangen Water®️ İyonize, Antioksidan Ballı Limonlu Su (200ml) & Buğday Çimi Tozu Suyu İçimi (40 Ml) & Kereviz Sapı Suyu (200ml) *
08.15 – 09.30 Deniz Demirasal ile “Direct Dynamic Beden Farkındalığı” Egzersizi
09.30 – 10.15 Ayurveda İlkbahar Detoksu Kahvaltısı
Doğan Güneş Detoks İçeceği*
10.15 – 12.30 Lale Yılmaz & Hande Mistili ile “Şefkat ve Öz Şefkat” Semineri
11.30 Endonezya Detoks İçeceği Jamu*
12.30 – 14.00 Ayurveda İlkbahar Detoksu Öğle Yemeği
(Pancar Çorbası* & Bombay Havuç Salatası)
14.00 – 15.30 Kangen Water®️ İyonize, Antioksidan Su Semineri ve Q&A
15.30 – 16.15 Dr. Nil Keskin ile “Eril ve Dişil Enerji Çalışması”
16.15 Endonezya Detoks İçeceği Jamu*
16. 15 – 17.15 Dr. Şeref Vardı ile “Duygularımı Kaybettim, Hükümsüzdür: Depresyonun Kaynağını Beyin Dışı Aramak”
17. 30 – 19.00 Hande Mistili ile “Ayurveda Doshalar” Semineri
19.00 – 20.30 Ayurveda İlkbahar Detoksu Akşam Yemeği
(Hindistan Cevizli Ispanak Çorbası* & Kitchari)
21.00 – 22.00 Ateş Başında Gitar Dinletisi
22.00 Sıcak Su Torbası + Papatya Çayı ile Karaciğer Enema ve Yatış
02 Nisan 2023, Pazar
08.00 Kangen Water®️ İyonize, Antioksidan Ballı Limonlu Su (200ml) & Buğday Çimi Tozu Suyu İçimi (40 Ml) & Kereviz Sapı Suyu (200ml) *
08.15 – 09.00 Dr. Nil Keskin ile “Kundalini Yoga”
09.15 – 10.15 Ayurveda İlkbahar Detoksu Kahvaltısı
Yeşil Makina*
10.15 – 11.00 Hande Mistili ile “Ayurveda İlkbahar Detoksu Devam Uygulaması”
11.00 Endonezya Detoks İçeceği Jamu*
11.00 – 12.00 Lale Yılmaz & Hande Mistili Kapanış, Fotoğraf Çekimi, Görüş Bildirimi
12.00 Check Out Hazırlıkları ve Havalimanı Transferi
*Program boyunca sunulan detoks içecekleri ve yiyecekleri Kangen Water®️ İyonize, Antioksidan su ile hazırlanmaktadır.
Program boyunca yanımızda olması gerekenler
- Neti pot – https://www.yogamarketi.net/Burun-Yikama-Kabi-Neti-Pot-,PR-261.html
- Kuru fırça – https://bubalife.com indirim kodu:
- Hindistan cevizi yağı (oil pulling)
- Dil Temizleyici – https://ty.gl/8enxaqoxnl
- Sıcak su torbası –
- Magnezyum – https://www.vitafenix.com/urunler/magna-p
- C Vitamini –
- Cam şişe veya cam matara
- Rahat kıyafetler, spor ayakkabı, çadır terliği ya da yün patik, akşamları için kalın üst
Program sonrasında ihtiyaç duyacaklarınız
- Buğday Çimi Suyu tozu – Ancient Greens https://bit.ly/3OtQPVe indirim kodu: rego_now
- Detoks çayı – Heaven Herbs Blends –
Program boyunca çay, kahve, alkol ikramı detoks sebepli olmayacaktır. Programa katılmadan bir iki gün önce kahve ve çay ile aranıza mesafe koymanızı tavsiye ederiz.
Eğlenerek, dinlenerek arınacağımız bu programa seni de bekliyoruz.
Sevgilerimizle,
Hande & Lale
Kurs Özellikleri
- Dersler 0
- Sınavlar 0
- Süre 4 Gün
- Beceri düzeyi Tüm seviyeler
- Dil Türkçe
- Öğrenciler 4
- Sertifika Hayır
- Değerlendirme Evet
