AĞUSTOS İÇİN DİYET
Taze şeftaliler Temmuz ve Ağustos aylarının başında olgunlaşır ve kuruluğa karşı mükemmel bir yoldur. Şeftali, ekşi meyve sınıfına aittir. Ekşilikleri, karaciğeri nazikçe temizlerken sindirimi artırır. Şeftalilerin sindirimi o kadar kolaydır ki genellikle bebeklere püre haline getirilir.