Ayurveda Eylül Rutini
Eylül ayında, özellikle tatiller veya
çok fazla aktivite gibi büyük planlar yapmaktan kaçının. Sosyal takviminizi
doldurmak yerine, kısa gecelerden yararlanarak film izleyin veya sıcak badem
çayı içerek keyif yapın. Yılın bu zamanındaki tükenme, kendinizi boşlukta
hissetmenize, kolayca
